bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Blog Article
Kan sıkıntısızışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şfiilmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başlangıcında hun dürüstışını iyileştirmek bulunur. Bunun dâhilin bile evde hastanın yapabileceği temelı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Ayak bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı toprak şustalıker ve vecar. Bunu sağaltım etmenin en uz yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.
Bu ve ten kimyasında meydana mevrut diğer tebeddülat rahatsız bacak sendromuna niçin olabilir yahut var olan bir durumu elan yavaş bir hale getirebilir.
Bu problemlerı ve durumları günce dirlikında canlı kişiler bacak balkısına daha pıtrak olarak verilen kalırlar.
Kas-iskelet ağrısına örnek olarak dizde meydana gelen patlama yahut çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme sırasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet ağrısı dershaneına dahil olabilir. Başkaca kramp ve ruhsal gerilim kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın ense kısmında ani ve kuvvetli bir vecaya ne olabilir.
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çaldatmaışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.
Karmakarışık bacak sendromu ekseriyetle gece veya dinlenme esnasında ortaya çıkmaktadır. Sökel, gece yatağa yattığında yahut dinlenme simultane ihtiyarncalanmalar, yanma ve batma kadar rahatsız edici bir his veya denetçi edilemez bir dürtü yüz genellikle istemsizce kasılmalar evetşar
A Life Dirlik Grubu olarak, görmüş geçirmiş ortopedi, sinir bilimi, kalp ve yaradılış cerrahisi uzmanlarımız protez bacak ve sonra teknoloji tanı yöntemlerimizle bacak vecası tedavisinde sizlere en yeğin hizmeti sunmaktayız.
Bacaklarda kırmızılık ve/veya alev Ayaklarınızda ve ayak parmaklarınızda iyileşmeyen yaralar
Tedirgin bacak sendromu ekseri altta yatan vahim bir tıbbi problemle ile ilişkili bileğildir, fakat bazı vakalarda vesair koşullara haremlik edebilir:
Bu kramplar değişen derecelerde bacak balkısına ne olabilmektedir. Kas kramplarının sebebi tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor kucakaziz diyetin bir niçin olabileceği düşünülmektedir.
Fakat, ağrı varis, sinir sıkışması yahut kan dolaşımı sorunları gibi altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj tek başına yeterli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı bile kabil. Lakırtııcı yahut şiddetli dertlarda bir afiyet mahirına danışmak önemlidir.
Iveğen Bacak Ağrısı: Ani başlamış olan ve alelumum kısa süren dertdır. Yaralanma, kas çekmesi yahut DVT gibi nedenlerle oluşabilir.